陵城融媒3月27日讯 春天不减肥，夏天徒伤悲！

但谁说减肥一定要饿到眼冒金星、累到灵魂出窍？2025年最火“躺平式减肥法”来了——靠中医师的一手“针线活儿”，让肥肉直接“下岗”！今天带你解锁“肥宅快乐医”的终极奥义！穴位埋线作为一项融合中医智慧与现代医学技术的特色疗法，正成为越来越多人的健康选择。陵城区中医院针灸推拿科和治未病科通过将可吸收羊肠线植入特定穴位，形成长效温和的刺激，调节气血、平衡阴阳，为慢性疾病调理、亚健康改善及科学减重提供绿色解决方案。

慢性病与亚健康的“中医处方”，无论是脾胃失调、痛经月经不调，还是反复咳嗽、颈腰疼痛，穴位埋线均能通过持续作用疏通经络、激发脏腑功能。对于现代人常见的失眠、疲劳、肥胖等亚健康状态，埋线疗法以“内调外治”帮助身体回归平衡。特别是针对肥胖问题，通过调节代谢、抑制食欲、加速脂肪分解，成为国家卫生健康委“健康减肥年”倡导的科学减重方式之一。

长效便捷 适应现代生活节奏

与传统针灸相比，穴位埋线单次治疗可维持7-12天效果，尤其适合工作繁忙的上班族与学业压力大的学生群体。治疗频次减少的同时，避免了频繁针刺的不适感，让怕痛人群也能轻松接受。

安全为先 细节决定疗效

治疗前需注意避免空腹或过饱，女性应避开生理期；埋线后24小时保持局部干燥，3天内避免游泳、剧烈运动及精油按摩。部分人可能出现短暂酸胀、淤青或低热，通过热敷、多饮水即可缓解。需特别提醒的是，疤痕体质、蛋白过敏、出血性疾病、糖尿病及严重慢性病患者不宜埋线，妊娠期、哺乳期女性也需谨慎选择。 

健康减肥 从科学管理开始

陵城区中医院建议：埋线期间配合低碳水、高蛋白饮食，适量增加粗粮与蔬菜摄入，逐步培养健康生活习惯。科室严格遵循“一人一方”原则，根据个体体质差异调整穴位方案，确保安全有效。

值此健康减肥年，让我们以中医智慧为纽带，唤醒身体自愈力。如果您正被慢性病困扰，或渴望摆脱亚健康、重塑体态，欢迎至陵城区中医院针灸推拿科、治未病科咨询体验，开启您的焕新之旅！

通讯员：季华成

来   源：陵城区融媒体中心